Birçok rahatsızlığın belirtisi olarak ortaya çıkabilen boğaz ağrısına genellikle enfeksiyonlar neden olmaktadır. Bu enfeksiyonlar virüs kaynaklı ve bakteri kaynaklı olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Virüs kaynaklı enfeksiyonlar, daha çabuk tedavi edilir ve yaklaşık 1 haftada tamamen iyileşir. Bakteri kaynaklı enfeksiyonlarda ise antibiyotik kullanımını gerektiren travesti farklı bir tedavi süreci uygulanır. Nadiren de olsa, burun, sinüs ve akciğer kaynaklı akıntılar boğazda tahrişe sebep olarak boğaz ağrısı yapabilmektedir.
Boğaz ağrısını geçirmek için evde kolaylıkla uygulanabilecek birçok yöntem vardır. Öncelikle bulunulan ortamın boğazı tahriş edici tozlu, kirli bir ortam olmaması gerekir. Ayrıca sıvı tüketimini artırmak boğaz ağrısını önlemek için faydalı olmaktadır. Tüketilen sıvının çok sıcak veya çok soğuk olmaması gerekir. Bunun yanı sıra yutulması kolay olan püre, lapa gibi yiyecekler tercih edilmelidir. Ihlamur, ada çayı, zencefil çayı, karanfil, nane çayı, bal ve sirke karışımı, sarımsak pastili, meyan kökü çayı, nar, papatya çayı boğazı yumuşatarak, ankara travestileri boğaz ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Bunların yanı sıra, tuzlu su, karbonat, ada çayı ve karabiber gargara yapılarak tüketildiğinde boğaz enfeksiyonlarını önleyerek, boğaz ağrısına iyi gelir.
Boğaz ağrısını geçirmek için bağışıklık sistemini güçlendirici özelliğe sahip A, C, E ve B vitamini içeren besinler tüketilmeli, kahve, kola gibi kafeinli içeceklerden uzak durulmalıdır. Ayrıca bulunulan ortamın nemli olmasına dikkat edilmeli ve boğazın kurumasını önlemek için su tüketimi arttırılmalıdır.